Zwei Monate Hitze und Feuchtigkeit und die Vorfreude auf den Sommer, die wir im Mai hatten, verwandeln sich leicht in eine zu heiße Gereiztheit – und das wirkt sich nicht nur auf unsere Stimmung aus. Die ganze Zeit unter der Sonne und in heißer, feuchter Luft beansprucht auch unsere Haut, Haare und Kleidung! Also haben wir Top-Beauty- und Modeprofis nach ihren einfachen Lösungen gefragt, um die üblichen Sommerprobleme zu verhindern (und umzukehren!), damit Sie den Rest der Saison sonniger sind.

Sidestep Schweißflecken.

Wenn die Temperaturen steigen, scheint es egal, wie viel Antitranspirant wir auftragen, wir hinterlassen immer noch Schweißflecken auf unserer Kleidung. Die geheimen Dermatologen erzählen ihren Patienten? Verwenden Sie nur einmal pro Woche ein Antitranspirant, das 15 Prozent Aluminiumchlorid enthält. Die Verbindung zieht in die Haut ein und bildet einen „Pfropfen“ in den Drüsen, um das Schwitzen zu begrenzen, und die höhere Konzentration stellt sicher, dass kein Schweiß durchsickert, sagt die New Yorker Dermatologin Marina Peredo, M.D. Verwenden Sie nur einmal pro Woche (nachts, wenn die Schweißdrüsen sind weniger aktiv und geben den Inhaltsstoffen mehr Zeit zum Eindringen), und Sie sind sieben Tage lang schweißfrei!

Fehlerbehebung für unterwegs: Werfen Sie desodorierende Tücher wie Dove Deodorant Wipes Gurke und Grüner Tee ( Kaufen Sie bei Amazon, 18,45 $ ) in Ihrer Tasche und wischen Sie auf, wenn Sie sich verschwitzt fühlen oder blitzschnell frisch riechen.



Zähme krauses Haar.

Zu viel Zeit in der Sonne kann unsere Locken supertrocken machen, was dazu führt, dass sie sich selbst mit Feuchtigkeit versorgen, indem sie Feuchtigkeit aus feuchter Luft aufnehmen. Dies lässt die Strähnen dann für ein krauses Durcheinander anschwellen, sagt Hairstylist Claris Rubenstein, der mit Sofía Vergara und Kate Bosworth zusammengearbeitet hat. Ihre Lösung: Nutzen Sie die Hitze zu Ihrem Vorteil, indem Sie eine Arganölbehandlung durchführen, bevor Sie nach draußen gehen. Das mit Fettsäuren angereicherte Öl rehydriert ausgedörrtes Haar, damit es keine Feuchtigkeit sucht, die die Strähnen anschwillt, und die Wärme der Sonne öffnet die Kutikula des Haars, sodass die pflegenden Verbindungen des Öls besser eindringen können. Machen: Reiben Sie eine kleine Menge Arganöl (wie Kate Blanc Certified Organic Argan Oil, Kaufen Sie bei Amazon, 13,99 $ ) auf den Haaren von den Ohren abwärts, binden Sie die Haare zu einem Knoten und genießen Sie etwas Zeit in der Sonne. Wiederholen Sie dies zweimal pro Woche für weiches, kräuselfreies Haar innerhalb von zwei Wochen.

Fehlerbehebung für unterwegs: Legen Sie einige Trocknertücher in Ihre Tasche und reiben Sie eines auf krausem Haar. Seine Tenside und Öle umhüllen die Strähnen und beschweren das Haar leicht, um es zu glätten schnell.

Kleidung knitterfrei halten.

Wir verlassen uns auf luftige Seide , Leinen und Baumwollstoffe, um uns an besonders heißen Tagen kühl zu halten – schade, dass diese leichten Materialien so leicht knittern. Um Faltenbildung zu vermeiden, besprühen Sie die Kleidung mit einem Anti-Falten-Spray wie Downy Wrinkle Releaser Spray ( Kaufen Sie bei Amazon, 13,38 $ für ein Zweierpack ), sagt Promi-Stylistin Samantha Brown, die mit Stars wie Candice Bergen und Jennifer Nettles gearbeitet hat, bevor sie sich auf den Weg machen. Dimethicon , Eine Verbindung auf Silikonbasis im Spritzer entspannt die Stofffasern, um Falten zu glätten, und bildet eine Barriere über der Kleidung, sodass sie weniger wahrscheinlich knittert. Einfach auf den Stoff sprühen (zum Anfeuchten, nicht einweichen) und etwa fünf Minuten trocknen lassen.

Fehlerbehebung für unterwegs: Für eine zusätzliche knitterfreie Versicherung, während Sie unterwegs sind, tragen Sie eine Flasche Anti-Falten-Spray in Reisegröße mit sich und verwenden Sie sie bei Bedarf für Ausbesserungen.

Glänzende Haut mattieren.

Hitze und Feuchtigkeit setzen die Talgdrüsen auf Hochtouren, was dazu führt, dass Make-up schmilzt und die Haut glatt aussieht und sich auch so anfühlt. Was kann helfen? Bereiten Sie die Haut mit Magnesiamilch vor ( Kaufen Sie bei Amazon, 11,89 $, Amazon ), schlägt Maskenbildnerin Julianne Kaye vor, die mit Laura Dern und Brooke Shields gearbeitet hat. Sein Magnesiumhydroxid bildet einen absorbierenden Schutzschild auf der Haut, um zu verhindern, dass Öl oder Schweiß Make-up schmelzen lassen. Machen: Reiben Sie eine erbsengroße Menge auf das Gesicht und warten Sie 2 Minuten, um zu trocknen, bevor Sie Make-up auftragen. Verwenden Sie es nur zweimal pro Woche, da eine übermäßige Anwendung die Haut austrocknen kann.

Fehlerbehebung für unterwegs: Ein DIY-Toner aus Gurkensaft und Apfelessig kann helfen, die Haut im Notfall zu mattieren. Die New Yorker Dermatologin Debra Jaliman, M.D., erklärt, dass die adstringierenden Eigenschaften sowohl in hautberuhigenden Gurken als auch in pH-ausgleichendem Apfelessig die Poren vorübergehend straffen, um die überschüssige Ölproduktion für einen natürlichen, glanzfreien Teint zu reduzieren. Machen: Eine halbe Gurke in einem Mixer pürieren, die Flüssigkeit abseihen und mit 2 EL. Apfelessig und 2 EL. Wasser in eine Flasche in Reisegröße füllen; im Kühlschrank aufbewahren. Werfen Sie Ihre Tragetasche auf dem Weg nach draußen und tragen Sie sie bei Bedarf mit einem Wattepad auf glänzende Haut auf.

Verhindere fettige Wurzeln.

Eine Anhäufung von Schweiß und Öl auf der Kopfhaut kann selbst die dicksten Locken beschweren und Volumen für einen schlaffen Look abbauen. Stellen Sie die Sprungkraft des Haares wieder her und beseitigen Sie schnell überschüssige Feuchtigkeit mit a Trockenshampoo Schaum, sagt Hairstylist Gregory Patterson, der mit Julianne Moore und Meryl Streep gearbeitet hat. Herkömmliche Trockenshampoos verwenden Pulver, um Öl und Schweiß aufzusaugen, aber sie neigen dazu, einen körnigen Rückstand zu hinterlassen, der auf der Kopfhaut sitzt. Die leichte Schaumformel in einem Trockenshampoo wie Waterless Dry Shampoo Foam ( Kaufen Sie bei Amazon, 7,47 $, Amazon ) absorbiert in Strähnen, anstatt auf ihnen zu sitzen. Es verwendet Tapiokastärke und Kieselsäure, um Öl und Schweiß von der Kopfhautoberfläche aufzusaugen, und ein Schuss Koffein stützt die Strähnen an den Wurzeln für zusätzliche Fülle und Auftrieb. Einfach einen Klecks des Schaums mit den Fingern in die Ansätze einmassieren und bis in die Spitzen bürsten.

Fehlerbehebung für unterwegs: Werfen Sie einige Kaffeefilter in Ihre Tasche. Wenn das Haar unterwegs fettig und platt aussieht, kann das saugfähige Material des Filters Feuchtigkeit schnell aufsaugen.

Beruhige einen Sonnenbrand.

Autsch! Es passiert zu oft, dass wir am Tag, nachdem wir den dringend benötigten Spaß in der Sonne genossen haben, rote, schmerzhafte Verbrennungen haben. Um verbrannte Haut im Handumdrehen zu heilen, empfiehlt Dermatologin Marina Peredo, M.D., die Haut mit einem Eiswürfel aus Milch einzureiben. Die Milchsäure in Milch hat beruhigende Eigenschaften, um das Brennen bei Verbrennungen zu reduzieren, und ihr Protein hilft, Schäden zu reparieren und die Heilung zu beschleunigen, sagt Dr. Peredo. Die Verwendung in Eisform hilft, Entzündungen zu lindern, während es auch die Blutgefäße verengt, um Rötungen zu verringern. So geht's: Milch in eine Eiswürfelschale gießen und über Nacht einfrieren. Einen Würfel herausnehmen, fünf Minuten lang auf die verbrannte Haut reiben; mit kaltem Wasser abspülen. Nach Bedarf wiederholen, bis die Haut verheilt ist.

Fehlerbehebung für unterwegs: Ziehen Sie ein UV-Tracking-Armband an (z UV-Armbänder zur Warnung vor Sonnenbrand ), um einen Sonnenbrand von vornherein zu verhindern. Wie es funktioniert: Wenn Sie SPF auf Ihre Haut auftragen, achten Sie darauf, ihn auch auf das Armband zu reiben. Das Band ändert sich zu einem leuchtend roten Farbton, wenn es an der Zeit ist, Ihre Sonnencreme erneut aufzutragen (etwa ein bis zwei Stunden nach Ihrer ersten Anwendung von SPF).

Scheuern überlisten.

Sie haben Angst, an einem heißen Tag in Shorts, einen Rock oder sogar einen Badeanzug zu schlüpfen, weil Sie Angst haben Chub-Rub verursachen oder bereits aufgescheuerte Haut verschlimmern? Nippelcreme zur Rettung! Laut Dermatologin Debra Jaliman, M.D., sind viele Brustwarzencremes (wie Lansinoh, Kaufen Sie bei Amazon, 7,72 $ ) werden mit Lanolin hergestellt, einem Weichmacher, der empfindliche Haut nach dem Stillen beruhigt. Einfach eine kleine Menge der Creme auf die Innenseite der Oberschenkel zu reiben, bevor Sie sich anziehen, kann genauso gut funktionieren, um Irritationen zu heilen und zu reparieren und die Haut vor der Reibung zu schützen, die sie verursacht.

Fehlerbehebung für unterwegs: Legen Sie die Creme in Ihre Tasche, um sie bei Bedarf im Laufe des Tages erneut aufzutragen.

Löschen Sie so Zeilen.

Argh! Ihr Lieblings-Badeanzug hinterließ lästige Bräunungslinien, die beim Anziehen Ihres Lieblings unangenehm aussehen trägerloses Sommerkleid . Lassen Sie sie verschwinden mit dieser einfachen Zwei-Schritt-Technik der Maskenbildnerin Amy Zdunowski-Roeder, die mit Kristen Wiig und Malin Akerman zusammengearbeitet hat. Schlagen Sie zuerst ein Peeling aus 2 EL auf. Backpulver, 1 EL. Wasser und 1 EL. von Zitronensaft. Während des Duschens die Mischung eine Minute lang auf die blassen Linien einmassieren; abspülen und die Haut trocken tupfen. Das Peeling entfernt sanft abgestorbene Hautzellen und hinterlässt eine glatte Oberfläche. Als nächstes reiben Sie ein Selbstbräunungstuch (wie Tournesol SunPop Tanning Towelettes, Kaufen Sie bei Amazon, $ 12 ) auf dieselben blassen Linien, um sie mit bereits gebräunter Haut zu verschmelzen; zwei Minuten trocknen lassen, bevor Sie sich anziehen. Die Bräune entwickelt sich in zwei bis vier Stunden und hinterlässt eine faltenfreie und gleichmäßig gebräunte Haut.

Fehlerbehebung für unterwegs: Trage einen Bronzer zum Aufsprühen auf (wie Sally Hansen Airbrush Legs, 11,79 $, Amazon ). Es ist eine vorübergehende Lösung, aber das Aufsprühen verschmilzt sofort mit dem Rest der Haut. Außerdem überträgt sich die wasserfeste Formel nicht auf die Kleidung, wenn Sie schwitzen.

Ruhige Hitzeausschläge.

Übermäßiges Schwitzen kann zu blockierten Schweißdrüsen führen, die Schweiß in der Haut einschließen, was zu entzündeten, juckenden roten Beulen entlang der Brust, den Armen, dem Bauch oder den Beinen führt, sagt Dr. Jaliman. Die beruhigende Rettung: eine Haferflocken-, Schwarztee- und Honiglotion. Haferflocken haben entzündungshemmende und antihistaminische Eigenschaften, die Schmerzen lindern und Juckreiz stoppen sowie Schwellungen oder Rötungen reduzieren. Die Tannine des schwarzen Tees haben eine adstringierende Wirkung, die dabei hilft, die Schweißdrüsen zu reinigen, und der feuchtigkeitsspendende Honig nährt und befeuchtet die Haut, während seine antioxidativen Polyphenole sie für eine schnellere Heilung reparieren.

Machen: Mischen Sie 2 EL. von altmodischem Hafer, 2 EL. gekühlter, aufgebrühter schwarzer Tee und 1 EL. von Honig. Auf die gereizten Stellen auftragen und fünf Minuten einwirken lassen; spülen. Einmal täglich anwenden, bis die juckenden Beulen verschwinden.

Fehlerbehebung für unterwegs: Werfen Sie eine Tube Hydrocortison-Creme (wie Cortizone 10 Anti-Itch Creme, $ 8,86, Amazon ) in Ihre Tasche und reiben Sie den Ausschlag ein, wenn er aufflammt. Das entzündungshemmende topische Steroid verhindert Juckreiz und schrumpft Beulen bei Kontakt.

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Dieser Artikel erschien ursprünglich in unserem Printmagazin, Zuerst für Frauen .