Ätherische Öle sind wunderbar für Aromatherapie , Hautpflege , und allgemeine Verbesserung Ihres Tages – aber sie verfallen. Wenn sie schlecht werden, können sie Hautirritationen, Hautausschläge, Peeling und sogar Verbrennungen verursachen. Aber glücklicherweise sind die Warnzeichen, dass Ihr Öl seine Blütezeit überschritten hat, leicht zu erkennen. Außerdem gibt es einige Möglichkeiten, die Haltbarkeit zu verlängern.

Einige abgelaufene ätherische Öle verströmen ein unangenehmes oder unangenehmes Aroma, berichtet die Amerikanisches College für Gesundheitswissenschaften . Dies ist am häufigsten bei Zitrusölen wie Zitrone oder Grapefruit der Fall. Andere ändern ihre Farbe (normalerweise werden sie dunkler), wenn sie abgelaufen sind. Grob (oder passenderweise?) Genug, Pfefferminze neigt dazu, grün zu werden, wenn sie schlecht wird. Jede wahrnehmbare Veränderung der Textur des ätherischen Öls ist ebenfalls ein schlechtes Zeichen. Wenn Sie also bei der Verwendung Ihrer Lieblingsöle genau aufpassen, werden Sie wahrscheinlich eine Ahnung haben, wann sie abgelaufen sind oder nicht.

Wie lange halten also ätherische Öle, bis sie völlig unbrauchbar sind? Die Haltbarkeit hängt davon ab, wie stark sie Sauerstoff, Hitze und Licht ausgesetzt sind. Deshalb ist es immer am besten, Ihre ätherischen Öle an einem kühlen, dunklen Ort aufzubewahren Universität von Minnesota . Wenn Sie Zitrusöle bevorzugen, sollten Sie sie sogar im Kühlschrank aufbewahren, da sie anfälliger sind.



Während Zitrusöle bei richtiger Lagerung nur etwa neun Monate bis zu einem Jahr halten, sollten die meisten anderen ätherischen Öle sicherheitshalber nach etwa drei Jahren ausgewechselt werden. Wenn Sie dazu neigen, Ihre Öle sparsam zu verwenden, sollten Sie das Datum, an dem Sie jedes Öl gekauft haben, auf den tatsächlichen Flaschen notieren – nicht jede Flasche hat bereits ein Verfallsdatum.

Da die Verwendung eines abgelaufenen ätherischen Öls Sie viel mehr gefährden kann, als nur einen schlechten Geruch zu riechen, scheint es sich nicht zu lohnen, ein Risiko einzugehen – besonders wenn das Öl nicht einmal so gut riecht!

Wenn Sie also auf der Suche nach neuen ätherischen Ölen sind, sollten Sie es ausprobieren unsere Favoriten für eine Massage oder einige essbare ätherische Öle um Ihre Lieblingsgerichte aufzuwerten. Schließlich gibt es nichts Besseres als a frisch Anfang!

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