Huch! Was ist das? dachte Mary Pippen, als sie erstarrte. Sie war mitten in einer Trainingseinheit für einen Triathlon, als sich ihr Körper plötzlich … schlecht anfühlte. Es fühlte sich an, als wäre etwas in meine Vagina gefallen – als würde ein Tennisball versuchen, sich seinen Weg nach draußen zu bahnen, erinnert sie sich. Ich musste meinen Hintern packen und zurückdrücken, was auch immer in mich gefallen war. Ich dachte, ich müsste jemanden 911 anrufen lassen, weil ich mein Telefon nicht bei mir hatte. Aber als ich dort stand und nichts weiter passierte, wurde mir klar, dass es keine lebensbedrohliche Situation war. Ich hatte keine Schmerzen oder Blutungen, ich hatte nicht das Gefühl, dass ich ohnmächtig werden würde – es war nur ein seltsamer Druck.

Ich ging nach Hause,Habe meine Symptome gegoogelt, und fand heraus, dass das Problem mit meiner Gebärmutter war. Es war nicht ganz herausgekommen – es ragte nur etwa einen Zentimeter heraus – also rief ich meinen Gynäkologen an. Die Krankenschwester versicherte mir, dass dies kein Notfall sei, und vereinbarte, dass ich zwei Tage später den Arzt aufsuchen sollte. Während dieser 48 Stunden hatte ich Angst und fühlte mich, gelinde gesagt, unwohl.

Bei der Untersuchung diagnostizierte der Gynäkologe bei mir eine Gebärmuttervorfall-Zystozele, was bedeutet, dass meine Blase in meine Vagina vorgewölbt ist, und eine Rektozele, was bedeutet, dass mein Rektum in meine Vagina vorgewölbt ist. Er erklärte mir diese Bedingungen, und als ich überrascht schien, sagte er: „Was hast du erwartet? Du bist 50, hast vier Kinder und rennst.“ Er sagte mir im Grunde, ich solle damit leben. Ich wusste nicht, wie ich antworten sollte. Damals wusste ich nicht, was ein Prolaps ist – ich wusste nicht einmal genug über den weiblichen Körper, um zu wissen, was ich fragen sollte. Ehrlich gesagt wollte ich da einfach raus. Also ging ich nach Hause, und wann immer meine Gebärmutter nachließ, drückte ich sie einfach wieder nach oben und ging meinen Geschäften nach.



Beckenorganprolaps: Powering Through

Rückblickend hatte ich einige Symptome, die ich entweder ignorierte oder zu vage berichtete. Im Jahr 2004 bekam ich Probleme mit Verstopfung: Ich fing an, Stuhlgang zu machen, und er blieb stecken, also strengte ich mich an. Ich habe es meinem Arzt gesagtIch hatte Verstopfung, aber ich habe das Feststecken-Gefühl nicht beschrieben; Sie sagte mir, ich solle mehr Ballaststoffe essen und viel Wasser trinken, was ich bereits tat. Also fing ich an, einmal pro Woche Abführmittel zu schlucken. Im Jahr 2012 konnte ich keinen Tampon mehr tragen – er rutschte, was hart war, weil ich es wardurch die Perimenopause gehenund meine Perioden waren überall.

Außerdem hatte ich im Laufe der Zeit das sexuelle Empfinden und meine Fähigkeit, einen Orgasmus zu haben, verloren. Ich fand später heraus, dass dies mit dem Prolaps zusammenhängt, aber damals verstand ich es nicht – ich dachte, es muss psychologisch sein. Dadurch verlor ich das Interesse an Sex, was meiner Ehe sehr zu schaffen machte. Ich ging in einetiefe, dunkle Depressionvor der Diagnose. Ich fühlte mich eklig und unwohl und unsexy.

Einige Monate nachdem ich die Diagnose erhalten hatte, fand ich die Association for Pelvic Organ Prolaps Support (APOPS) und ging zu einem Urogynäkologen, der bei mir einen Uterusprolaps im dritten Stadium diagnostizierte, mir viel mehr darüber erzählte und zu einer Operation riet. Ich hatte eine laparoskopische Hysterektomie mit Vaginalgewölbeaufhängung, um meine Blase und die anderen verbleibenden Organe zu stützen. Nach der Operation nahm ich mir sechs Wochen frei von der Arbeit, und das tat ichPhysiotherapie zur Stärkung meines Beckenbodens. Ehrlich gesagt war ich mit einer Hysterektomie einverstanden; Ich hatte keine emotionalen Bindungen zu meiner Gebärmutter und war froh, keine Periode mehr zu haben.

Leider fiel meine Blase ein paar Monate später und ich musste mich einem weiteren Eingriff unterziehen, um sie wieder an Ort und Stelle zu halten. Ich habe immer noch die Rectocele, aber es ist überschaubar – ich achte darauf, dass ich genug Ballaststoffe und Wasser habe, und ich nehme Miralax ( 22,74 $ für 45 Dosen, Amazon ) und Magnesiumcitrat-Ergänzungen ( 15,06 $ für 250 Tabletten, Amazon ), um meinen Stuhlgang regelmäßig und weich genug zu halten, um ihn ohne Anstrengung passieren zu lassen.

Nach der Operation: Eine totale Wende

Auf Drängen des Physiotherapeuten habe ich mit dem Laufen aufgehört und stattdessen geschwommen, Rad gefahren oder im Fitnessstudio trainiert. Der Prolaps hat mich daran gehindert, Triathlons zu machen und Tennis zu spielen, was meine Familie mit mir tun würde. Ich vermisse diese Aktivitäten, aber ich bin nicht bereit, das Risiko einzugehen, dorthin zurückzukehren, wo ich mit dieser Krankheit war.

Auf der anderen Seite ist Sex wieder großartig. Ich kann Orgasmen haben undMeine Libido ist zurück. Und ich fühle mich insgesamt viel wohler. Eines der Dinge, die ich bei der Physiotherapie gelernt habe, ist, wie man vaginalen Druck spürt und herausfindet, was sich nicht richtig anfühlt. Es ist erstaunlich – dieser Zustand besteht seit B.C. aber es wird nicht darüber gesprochen. Es stellte sich heraus, dass meine Mutter einen Prolaps hatte, aber sie hat mir nichts davon erzählt! Und obwohl ich Beckenorganprolaps hasse, bin ich auch dankbar dafür, denn nachdem ich diese Reise durchgemacht habe, bin ich eine einfühlsamere, stärkere Frau geworden. Ich bin jetzt im Vorstand von APOPS, damit ich anderen Frauen helfen kann, ihre Gesundheit zurückzugewinnen!

– wie Stacey Colino gesagt

Stille Epidemie: Bei bis zu 75 Prozent der Frauen kommt es zu einem Beckenorganprolaps.

Viele Menschen sprechen nicht über einen Beckenbodenvorfall, weil sie ihn für tabu halten, sagt er Benjamin M. Brucker, MD, Assistenzprofessor für Urologie und Geburtshilfe-Gynäkologie an der NYU Langone Health . Aber es ist unglaublich häufig: Laut Recherchen in der Zeitschrift Menopause , der Zustand (bei dem die Blase, der Uterus oder das Rektum in die Vagina absinkt oder sich in die Vaginawand wölbt) betrifft 50 bis 75 Prozent der Frauen im Alter zwischen 30 und 59 Jahren.

Das Risiko eines Beckenorganprolapses steigt mit dem Alter, da das Körpergewebe nachlässt. Aber die häufigsten Ursachen sind Schwangerschaft und Geburt. Es scheint auch eine erbliche Komponente zu geben, fügt hinzu Kimberly Kenton, MD, Leiterin der weiblichen Beckenmedizin und rekonstruktiven Chirurgie bei Northwestern Medicine in Chicago . Und Fettleibigkeit erhöht das Risiko um 47 Prozent.

Ein Gynäkologe oder Urogynäkologe kann während einer Untersuchung einen Prolaps diagnostizieren. Zu den Symptomen gehören ein Druckgefühl in der Scheide, ein ziehendes Gefühl in der Leistengegend, Verstopfung, Probleme beim Entleeren der Blase und/oderSchmerzen beim Sex.

Eine Behandlung ist gerechtfertigt, wenn die Symptome störend sind. Und das bedeutet nicht nur körperliche Beschwerden, sagt Dr. Brucker. Ein Prolaps kann sich negativ auf die Sexualität und das Körperbild auswirken und zu Depressionen und sozialer Isolation führen. Fügt Dr. Kenton hinzu: Es ist ein Problem der Lebensqualität – Sie müssen nicht damit leben. Wenn eine Frau einen frühen Prolaps hat, kann ein Training der Beckenbodenmuskulatur wie Physiotherapie oder Kegel-Übungen eine Verschlechterung des Zustands verhindern, sagt sie. Bei einem mittelschweren bis schweren Prolaps kann ein speziell angepasstes Silikongerät, ein sogenanntes Pessar, in die Vagina eingeführt werden, um die Beckenorgane zu stützen. In späteren Stadien kann eine rekonstruktive Operation erforderlich sein.

Dieser Artikel erschien ursprünglich in unserem Printmagazin.

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